おはようございます
最近この写真のアロエベラ買って飲んでみることがあります?
果肉が沢山入っていて、量も多くて良い感じです
3月頃知ってから多分計5本ぐらいは飲んでいます!
ドンキさんで時々売ってます!
05月23日 06:50 UPDATE!
おはようございます
最近この写真のアロエベラ買って飲んでみることがあります?
果肉が沢山入っていて、量も多くて良い感じです
3月頃知ってから多分計5本ぐらいは飲んでいます!
ドンキさんで時々売ってます!
05月19日 21:52 UPDATE!
今回は少し大胆に…
と行きたいところなのですが、そんなに晒したい訳ではないですし恥ずかしいのでスタンプ隠しでごめんなさい?
僕のTwitterをフォローしてくださり、DMかリプでご連絡頂いたかたにはスタンプ無しの写真をお送り致します
少しでも参考に為ればと思ってチャレンジしてみます!
一応鍛えておりまして、それなりの体型をしております
絶対に太くなりたくは無いのですが、体重はあと3キロ増やしたいという謎のこだわりを持ちながら長いこと筋トレを続けたらこんな仕上がりになりました
着痩せして細い感じだけど、脱いだらちょっとガッチリ✨
そんな感じです
05月18日 10:58 UPDATE!
今日はなんだかステーキが食べたい気分のみくるです
食には気をつけていて、肉に偏りすぎたり、甘い物に偏りすぎたりとか、気にはしているんですがついつい甘い物は我慢できない時が多いです
脳が糖分欲するんです、ボーッとしてきちゃうんです
でもお肌には良くないらしいので気をつけよ〜という思いが先週くらいから強目です!
頑張ります
05月17日 10:48 UPDATE!
みくるです
プロフの実は私〇〇なんですには、美術とか音楽の成績が良かったですと簡単に紹介しました
今日は僕の小中高時代の得意科目のお話
(どやっ!って話になってしまうので不快に思われたらごめんなさい?あくまで参考情報のつもりです)
成人した頃から30代になった今でも人とお話するときには、基本的にスポーツが得意と言うことで通していて、スポーツマンキャラを作ろうとしています
でも実は美術とか音楽もずっと好きで、絵や工作の賞を頂いたこともありますし、合唱コンクールのメンバーだったりしたこともあります
先生から好かれやすかったような気がします
体育の授業も、実技のお手本役みたいなのをやらせて頂いた事が多かったです
なんとなく感性が求められる系のものが得意なのかもしれません
ただどれも一流レベルには届きませんでしたので、様々なジャンルで活躍されているプロのかたがたには、本当に尊敬の念を抱いています
05月15日 13:46 UPDATE!
こんにちは
今日は少し参考にプロフ以外の情報です
食べ物の好き嫌いについては、嫌いなものが特に無いです
好きな物は色んなジャンルで食べてみて美味しいなぁって感じたもの全てですw
その日の体調とかで美味しいと感じるもの違うんですよね
なので、例えばデートでお食事の時とか、嫌いなもの無いかな〜とか悩まないで、皆様が食べに行きたい所に行きましょ
もちろん僕の方にお任せ頂きましても全然大丈夫ですので遠慮なく仰ってくださいね
あ、後ろの公園は何でしょ?
代々木公園かな…
05月13日 06:58 UPDATE!
おはようございます
今日は朝食についてです
プロフには基本パン派時々ごはん派って記させて頂いておりますが、頻度的にはその通りです!
そして基本的に毎朝きちんと食べますw
ただ、みくるが大事にしていることはパンかごはんかというより、朝フルーツを食べることです
最初にフルーツの酵素を摂取してからのほうが、他の食べ物を食べた時にも良い影響があるんだとか☺️
お肌にも良いと聞いたので、もう数年実践してます
もともと朝が強いタイプなので、全然苦にならず続けています?
05月12日 14:28 UPDATE!
こんにちは
皆様は渋谷のどのエリアが好きですか?
渋谷ってエリアによって街の顔色に違いがあって、道行く人の雰囲気もなんとなく其々な感じがしませんか?
僕はその日の気分で色々なエリアを使い分けて楽しむのが好きです
デートコースの時とかも、今日は渋谷のこのエリアで!とか毎回場所を変えてみるのも楽しそうですね
もちろん渋谷以外のエリアも沢山行きましょ☺️
今日はプロフ掲載外ショット②掲載です
05月09日 19:38 UPDATE!
GW明け初日の東京の夜はあいにくのお天気ですね
GW中は比較的良いお天気が続いてくれてありがとうという気持ちです
みくるもこの連休ですっきりリフレッシュさせて頂きました
皆様は如何お過ごしでしたか?
お会いした時に、GW中のお話や、今後の休日で過ごしてみたい話など、色々出来たら楽しそうですね☺️
五月病にならないように気をつけましょうね
さて、タイトルに記載しましたプロフ掲載外の撮影写真アップしておきます
05月05日 09:35 UPDATE!
おはようございます
本日初出勤日です
これからご検討頂く可能性のある皆様に僕のパネル写真についてご案内です
やっぱりちょっと身バレ怖いなーって凄い警戒してて、お店には無理を言って一番濃くして貰ってます
この日記のサムネイルで最大限頑張ってる感じです
ただ…
Twitterをフォローして頂いて、DMもやり取りさせて頂いて、安心出来そうだなぁって思ったら、ご予約前ご検討段階でもモザイク薄い写真お見せするのは「可」です
写真見てやっぱり大丈夫ですってなってもOKです(イタズラはダメですよ)
一応ご参考になればと思いまして記載させて頂きました
勿論こちらは事前に写真見せてくださいなんて言いませんので安心してくださいね
それではよろしくお願い致します☺️
05月03日 09:05 UPDATE!
皆様はじめまして(^^)
ジェントルマン東京 渋谷店でデビューします「未来(みくる)」です
5/5(木)から初出勤日させて頂きます✨ご予約は本日からスタートです
プロフィールに書かせて頂いたような気持ちで働かせて頂きます
ちなみに格闘家の朝倉未来さんとは全く容姿は似ていません?お名前だけあやかりました
どちらかというと塩&少しかわいい系の顔の系統かなって思ってます
それでは皆様このような初投稿となりましたが、今後どうぞ宜しくお願い致します_(._.)_
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